jak byc

[...] byc lajtowa redukcja ale sie podjarałem i zmotywowałem Soldicem i bedzie troche dłuzsza %-) chudo bedzie ale cóz taki okres %-) na mase przyjdzie pora tylko sie zastanawiam jak bedzie wygladała masa czy jak zawsze syf czy czysto %-) wiadomo czyste zarcie by mi wyszło na dobre ale lubie syf i nie mozna sobie odmawiac całe zycie a wiadomo ze ja [...]

[...] południa tysz byłem u władzy a potem kiero powiedział że jednak tego nie mogę robić póki mnie nie przedszkola, nie nauczą obsługi programów które są potrzebne Blabla i że ni y dziś albo jutro to zrobią Ale tak z dupy powiedział i pewnie tak nie będzie a nawet jak by miało być to z opóźnieniem jak zawsze, a ja jadę w piątek po robocie do polszy xd

jak to kurfa mozliwe ze BVB co miala byc mistrzem xD przegrywa 3;1 z Union ja yebie jak beda tak grac to moga pomarzyc o mistrzu Bayern yebie ich ich tam(Mainz) po 6;1 w lidze xD%-) a dzis czytąłem komentarz ze Pilkarze BVB sa zadowoleni z losowania LM a tam Inter Barsa i Slavia Praga ze ciesza sie na dwumecz z Barca i ze wierza w siebie i i [...]

[...] sporo za ta cene wolalbym wziasc cos bardziej sprawdzonego np. Xp+Xp e., Cl+Xp, 2x nitro II , Xp + Nitro II kombinacji jest sporo -dieta z dodatnim bilansem kalorycznym (jak jakies braki to gainer) -trening na mase -regeneracja -do tego wlasnie jakis cykl na kretce + dodatki jak: ZMA moze byc wersja apteczna, omega-3, witaminy Nie chce [...]

[...] nie jest słaby zasięg, brak siły, mocnego uderzenia i innych czynników które sugerowałyby zejście wagę niżej. Problemem Shoguna jest to, że nie zawsze chyba trenuje to jak powinien. Czemu wcześniej fizycznie nie wyglądał tak jak teraz? Moim zdaniem olewał trochę treningi i nie był przyparty do muru tak jak ostatnio swoimi przegranymi i [...]

Mialem juz nic o nim nie wrzucac %-) Jutro jak ktos wspomnial, zjedzie kilka kg i dadza mu 1 albo drugie...on dla mnie nawet na top3 nie wyglada, zyciowka miala byc i mial juz "zapadnieta" twarz 3 weeks out a wyszlo jak wyszlo... troche jackeda mi szkoda, bo farrah raz wspomnial ze wygral texas i ac uk na 70% i wyglada ze na mro tez dowiozl te 70% [...]

i bardzo dobrze, koles z dobrymi proporcjami, swietna forma i mega nabity wygrywa w koncu, derek jak by mial te nogi wieksze to imo by mogl to zgarnac, 2 typow z 212 rozgromilo wiekszosc brzuchaczy %-) mieli najnizsza wage w open a rami podziurawiony jak sito, ktory wygladal okropnie nie powinien byc 5 - tutaj dostal prezent. jak wczoraj typowalem [...]

Od razu chciałeś byc pierwszy? Warto zawsze spróbowac,bo inaczej nigdy sie nie zobaczy ,jak to jest wziac udział-poza tym -kazde miejsce jest lepsze od żadnego miejsca...:)

napewno-wystrtuje-w-100kg-spoko-postaram-sie-byc-jak-najszybciej-mam-troche-km-niestety

[...] samo to że chłopak mlodszy i lzejszy bedzie mogł takze stanac na podium w swojej kategori wagowej i być usatysfakcjonowanym, wiec moim zdaniem powinniscie tak samo podzielić jak u seniorow na wagi, skoruo tam to zrobiliscie to czemu tutaj nie mozecie? wiec albo podkategorie wagowe albo podzielic jeszcze bardziej wiekowo 16-18 lat 19-21 lat [...]

Do pomocy zapraszam już 8h Zatem spotykamy się o 8h kto da radę Wybieramy miejsca i ustawiamy sprzęt itp/itd Otarcie imprezy 12h Waga 10-12h Jak będzie pogoda to jedziemy Junior i Senior jednocześnie pojedziemy Startujący w Strong też muszą być o 12h Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-06-07 20:39:52

W planach miałem FBW. Na początek miały być przysiady, ale już podczas rozgrzewki z samą sztangą kolana rwały. Spodziewałem się tego i pierwotnie miałem po prostu w takim przypadku pominąć nogi, ale stwierdziłem, że jak nawet głupiego przysiadu nie umiem zrobić, to j**ać to. I pojechałem do domu. A tam jak?

ja kocham domówki, ale niestety już nie ma szans, każdy się porozchodził w swoją stronę, ludzie sobie ubzdurali, że chcą być fit i nagle nikt nie pije, a jak pije to wodę albo 1 piwo przez 5 godzin, nikt już nie jest poj**any jak kiedyś, tylko mi zostało

ja dziś robiłam 2 raz przysiady i 25kg poszło 12x jak masło extra, w poniedziałek zabieram się za 30kg, bo póki co to ja się czuję jakbym rozgrzewkę robiła, a nigdy wczesniej nie ćwiczyłam siadów i bardzo mi się podobają :-D no dobra, powiedzmy, że zabieram się za 27,5 kg, bo miał być wolny progres, ale kusi jak cholera by podejść do 30 :-D [...]

[...] powietrza (głeboko) i trzymasz dłuzej na lądzie w powietrzu przy wysilku intensywnym nabierasz mało powietrza ale trzymasz krótko, płytki czesty oddech, zupełnie odwrotnie jak w wodzie przy pływaniu dlatego tez palacze moga byc dobrymi plywakami bo mają dużą obj płuc przez zaciąganie się, ale bedą kiepskimi np biegaczami, bo w powietrzu przy [...]

Widziałam, ale ja nie widze powodów by cię hejtować, bo ja zwolennikiem bycia bykiem nie jestem%-) Masz sylwetkę jak początkujący kalistenik, wiec jak dla mnie spoko i nie masz czym się martwić, chyba że chcesz być wielkim kultim.

ja robię w kwietniu, jak będę miała kaskę na to, no bo po co mi prawko jak nie będę miała czym jeździć Btw. Każdy motocyklista jest mega przystojny (dopóki nie zdejmie kasku) - potem może być różnie :D

[...] być po tej medycynie?) będę na fizjo. Jak zdam rok i się dostanę na medycynę na tej samej uczelni to mi odpiszą 90% przedmiotów i wtedy na 1 roku medycyny będę pracował. A jak się 2 raz nie dostanę to zostanę na fizjo. A co do medycyny to będę się starał do mundurówki, więc będę najpierw lekarzem wojskowym ,a potem wykorzystam doświadczenie w [...]

a po ch** białko, ja nie używam suplementów, szkoda mi kasy na odzywki iness to za duzo do dojedzenia nie masz jak chcesz arbuzem zakonczyc :D ja nie mam limitu, mówilam ze nie licze, jutro mam trening o 8 wiec jak dzis tak malo weszło to moze byc p***owaty, dlatego dojem arbuzem :))

Dream otoczenie jest nie zmienne to szerokie pojęcie, środowisko owszem Zmienia się tylko grupa rówieśnicza szkolna %-) przecież to losowe jest, tak jak to gdzie mieszkasz w wieku młodzieńczym. Z dnia na dzień możesz gdzie indziej Każdy posiada wiele grup społecznych bliższych i dalszych i wiadomo różne zachowania są, mniej oficjalne bardziej, [...]